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Ebook écrit par une collègue diététicienne ... très sympa à lire :-)

La journée annuelle de la SSNS - Swiss Sport Nutrition Society - aura lieu le 4 juin 2020 à Berne. Elle est ouverte à toutes personnes intéressées par la nutrition du sportif.

Infos, programme et inscription

Comment identifier la faim et l'envie de manger ? Un article au sujet du comportement alimentaire et de notre démarche dans la prise en charge des problèmes de poids et de trouble du comportement alimentaire

Un peu de lecture pour commencer l'année... L'alimentation des enfants abordée par un spécialiste de manière concrète et pratique.

L’activiste britannique Ed Winters a défendu un mode de vie et une alimentation 100% végane à l’Université de Neuchâtel. Florence Authier donne son avis

Les diététiciennes d'Espace Nutrition vous souhaitent de Joyeuses Fêtes de fin d'année et une excellente année 2020.

Notre bureau sera fermé du 21 décembre 2019 au 6 janvier 2020

Un article sur la préparation diététique pour être en forme toute l'année !

Un tiers des denrées alimentaires est perdu ! Save the food vous donne des conseils pour lutter contre le gaspillage alimentaire

Arrondissez le montant de vos tickets de caisse et votre don permettra de lutter contre la pauvreté en Suisse. Une aide à Caritas qui propose notamment des épiceries réservées à des personnes ayant peu de moyens financiers.

Diabète et sport, diabète gestationnel, hypoglycémies, diabète et voyages, gestion des doses d'insuline, … les diététiciennes d'Espace Nutrition sont à votre disposition pour toutes les situations en lien avec la gestion de votre diabète !

Une vidéo intéressante au sujet des portions consommées

Une vidéo avec quelques infos pour une alimentation durable

Formation organisée dans le cadre de la SSNS - Swiss Sports Nutrition Society - pour tous les professionnels travaillant avec des sportifs.

Infos et inscriptions : http://www.ssns.ch/formation/workshop/?lang=fr

ou sur le document joint

Le Temps, Blog de Thomas Noyer - Dialogue entre une diététicienne et un psychothérapeute

Petit interview paru dans Femina au sujet des applications en lien avec notre alimentation

MANGER ! Un groupe de parole pour être bien dans sa tête, son poids et son assiette. 8 rencontre le mercredi de 19h à 20h30 à Neuchatel

Prochain groupe (5-8 personnes) le 6 novembre 2019

Toutes les infos : www.espace-nutrition.ch/manger

La 4ème journée neuchâteloise de Pleine Conscience aura lieu le samedi 5 octobre. Toutes les infos et inscriptions sur www.mindfullness-neuchatel.ch

L’activité physique a un impact prouvé sur le moral et la santé!
Il existe des multiples façons de bouger. Ce programme vous proposent diverses activités gratuites.

Détox ? Mieux vaut manger des fruits et légumes tout au long de l'année !

Espace Nutrition vous propose un peu de fraicheur avec une recette de gaspacho. Nous profitons pour vous souhaiter un bel été. Notre bureau est ouvert durant les vacances scolaires. Nous répondons à vos mails et messages sur le répondeur dans les meilleurs délais.